早泄患者该如何调理?早泄是男性常见的性功能障碍之一，通常表现为射精过快或较早出现射精，近年来患早泄的男性患者日益增多，对男性的健康与夫妻生活和谐都会造成影响。那么早泄患者要怎样调理才有助缓解呢?

　　早泄患者该如何调理?

　　1、早泄的心理调节方法：早泄更多是由心理因素引起。工作压力大、性生活时心理紧张、焦虑等均可以导致早泄，所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，不要因为一次射精太快，就产生心里负担。

　　2、早泄的饮食调理方法：可以多吃一些壮阳固精的食物，如：韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。但是这种食疗往往是不能解决早泄的根本问题。

　　3、早泄的生理调理方法：部分早泄患者存在包皮过长，应该平时注意生理卫生，每天勤洗一些，减少尿液对龟头的刺激，降低龟头的敏感度。如果有经济条件，较好是切除包皮真正降低龟头敏感。

　　4、非器质早泄的对待之法：如果是由心理因素、手淫等原因导致的早泄，可以通过药物治疗、中西结合、物理治疗(先进的医疗仪器)、手术治疗，结合性功能康复诊疗仪，和性功能康复训练、日常生活、饮食方面的指导，即可恢复正常的性功能。

　　5、器质性早泄的对待之法：如果是由于阴茎背神经过度敏感而造成的早泄，就需要进行阴茎背神经敏感神经阻断术来治疗了，因为只有对阴茎背神经的敏感神经进行阻断或精控，才能降低阴茎敏感度，从而延长性爱时间。

　　早泄患者该如何调理?男性朋友们要注意，做好预防工作。如果发现自己不幸患上了早泄，及时到正规男科医院治疗，然后做好日常调理!