乳腺纤维瘤是一种常见的乳房良性肿瘤，占乳房良性肿瘤发生率的75%。要注意从生活方式改变上来预防纤维瘤，此外，尽管它是良性肿瘤，恶化几率较低，但如果瘤体达1.5厘米以上，还是应当选择个性化手段予以切除。
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1预防：饮食健康与减压，调整内分泌
上海嘉华医院妇科专家表示，一方面环境中的激素水平在上升，如环境污染的加重、反季节食物的增多、肉类食品中雌激素的升高都对女性的激素水平产生影响。另一方面，就是女性生活工作中的持续高压状态，这样内分泌容易出现紊乱，一旦内分泌失调，雌激素上升，乳腺纤维瘤也就不期而至。
2治疗：瘤体达1.5厘米以上才考虑手术
女性到了绝经期，由于雌激素的下降，瘤体会变小，但它始终存在。较重要的是，如果不加以处理，纤维瘤肿块会继续生长，到时，手术切除范围和创口都会加大，影响术后乳房美观。他建议，在瘤体达到1.5厘米以上，如果条件允许，可以尽早手术。
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3提醒：别吃口服药 警惕过度治疗
乳腺纤维瘤一旦形成，尤其经过B超检查，显示存在完整的包膜，那么，单纯依靠药物难以解决问题。而且，调整内分泌药物将给患者带来很大的副作用，可能会进一步导致内分泌紊乱。目前业界较一致的观点是：唯有手术切除才能有效消灭乳腺纤维瘤。
上海嘉华医院妇科专家建议，如果经济较为宽裕，又想早期切除纤维瘤的患者，如确实疾病属于早期，则可施行麦默通手术;如果支付能力有限，又不想太早手术的，不妨等瘤体长大一点，再行开放性手术切除。
4别担心：恶变几率低
乳腺纤维瘤触摸起来质地较为坚硬，表面光滑且边界清楚，较主要的是，没有疼痛感，通常生长缓慢、不会化脓溃烂。而且，乳腺纤维瘤与乳腺癌的发生关系不大，且纤维瘤的恶变率也很低。患有乳腺囊性增生的患者，如果同时患有乳腺纤维瘤，也会增加患癌的危险性。
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