1、经常换洗衣服

 

    出汗了要勤换衣服，清洗干净，一旦衣服夹杂着异味是非常难闻的，因此勤洗勤换是比较重要的，洗澡的时候可以用带有香味的沐浴乳清洗腋下，反复擦拭直到清洗干净为止。

 

    2、减少剧烈运动

 

    经常运动有大量的汗液排出，为了避免气味难闻应该减少剧烈运动，或者运动后马上洗澡除去身上的异味，保持腋下的干净清爽，就可以避免这个问题的发生。

 

    3、适当使用喷雾剂

 

    可以购买一些止汗剂或者喷雾剂、体香剂，这些只是起到一种凉爽的感觉，治标不治本的，但能给人带来好的心理作用，让自己身上干净清爽，还可以作为香水，效果还是不错的。

 

    4、除去腋毛

 

    除去腋毛可以使汗液早点流干净，不会留下汗液在腋下，对身体的影响不大，去除腋毛对腋臭还是有所改善的，可以减少细菌的滋生，不过如果想chedi去除腋臭还是需要手术治疗。

 

    温馨提醒：日常生活中排汗少，腋臭味道也是比较轻的，基本上闻不到气味，其实有很多yao物可以抑制汗腺分泌，减少排汗可以有效的减轻气味。但是如果经常不排汗对人体的健康也是有影响的，因此抑制排汗不能达到去除狐臭，只是暂时缓解。