怎样能有效避免性交障碍发生? 性生活障碍的发生对于夫妻之间的性生活和感情都会造成不小的影响，因此男性朋友一定要避免这种情况发生，对此上海嘉华医院专家介绍了怎样才能有效避免性交障碍发生。

　　1、增加性幻想：有性幻想的性生活才是充满激情的性生活。但是，在日常生活中，很多男性朋友每天都忙碌工作，而缺少性幻想。即便是过性生活，也不是很有激情，只是照例行事。这样就会导致男性对性生活渐渐失去了性趣，避免性交障碍就要通过各种方式让自己性冲动起来。

　　2、增加夫妻间的沟通：如果双方在进行性生活的时候，双方之间持有怨恨、愤怒和紧张情绪，他们的性生活会不和谐，出现一些性交障碍的情况。对于像避免性交障碍的男性来说，性生活中培养良好的感情是至关重要的。此时就要与对方正视这种不良情绪，要进行交流沟通，与爱人共同化解性生活中的不良情绪。

　　有效避免性交障碍发生的措施

　　(1)男性在平时应该多学习一下性方面的知识，熟知性器官的生理功能和男女性的差异。

　　(2)注意性生活的技巧，这样可以尽可能的让性生活变得非常有乐趣。

　　(3)创造安定的性生活环境。一个良好的性生活环境对性生活有十分重要的影响，让夫妻更好的融入到性生活的氛围中。

　　(4)创造一个十分轻松愉快的气氛，性交前和性交时，必须保持亲热暧昧的气氛和情绪。

　　(5)对性有一个正确的认识，去除精神压力除上述的许多错误观念外，还有各种各样的恐惧感，强大的精神压力会抑制性兴奋反应。如害怕性伴侣对自己不满，害怕会造成性伴侣不适等。

　　【温馨提示】：以上就是嘉华医院对“怎样能有效避免性交障碍发生”的相关介绍，希望对大家有所帮助，如您还有疑问，请点击咨询在线专家或拨打24小时咨询电话021-69918702;健康咨询QQ：4826590 ，了解更多信息。